代表が向き合うのは「動けること」、それが全ての出発点
Refine body personal gymの代表・田尻尋彪トレーナーが目指すのは、見た目の変化だけでない。「動ける身体へ」というコンセプトのもと、整体ともみほぐしで不調を取り除き、パーソナルトレーニングで身体を鍛えていくという独自のメソッドを実践している。日常生活の質を高めることをゴールに置くこのアプローチは、肩こりや腰痛を抱えながら通っていた利用者に特に響いている。国家資格を持つトレーナーが施術とトレーニング指導の両方を担うため、一貫したケアが可能だ。
「ダイエット目的で来たのに、身体の根本的な不調まで改善できた」という利用者の声が、このジムのアプローチの幅を物語っている。整体とフィットネスを一か所で完結できる、という事実が持つ価値を実感するのは、来てから初めてという方が多い。
「一時的な変化」より「続く習慣」を、最初から設計する
Refine body personal gymが採用するプログラム設計の起点は、「続けられるかどうか」だ。体力・生活リズム・運動歴・身体の悩みをヒアリングし、日常に組み込める内容でプランを組み立てる。短期間での無理な追い込みは使わず、リバウンドしにくい身体と生活習慣を育てることを目指す。モチベーションが下がっても継続できる仕組みまでを、設計に含めていることがこのジムの核心にある。
「痩せたけど戻った」を繰り返してきた方が、ここでようやく安定したという話は珍しくない。設計の丁寧さが、長期的な変化につながっているという評価を受けている。個人的にも「続けられるかどうかを設計する」という視点はこれからのフィットネス業界で重要だと感じた。
整体のメニューが、ジムへの入口を下げている
全身もみほぐし30分4,000円、60分6,000円という入りやすい価格帯から始められる点が、Refine body personal gymの門戸を広げている。上半身集中・下半身集中の60分6,000円も用意されており、不調のある部位に絞ってケアから入ることも可能だ。「ジムへ行くほど元気じゃないけど、何かしたい」というタイミングで整体を選び、そのまま通い続けるようになった利用者が複数いる。まずもみほぐしだけ、という来院の仕方を明示している点が、新しい客層の取り込みにつながっている。
「最初は整体だけのつもりだったが、セッション後の身体の軽さに驚いてトレーニングも始めた」という声が、このジムの入口設計の有効性を示している。整体ファーストで入れる構成は、フィットネスへの心理的ハードルを実質的に下げている。
桜川・完全予約制・個室・ベビーカー対応——通い続ける条件が揃う
桜川駅から1分、エリンデール桜川701号室。平日9〜21時・土曜9〜18時で、日曜のみ定休。HOT PEPPERのWEB予約か電話（080-1513-0144）で来院でき、完全予約制で待ち時間なくセッションへ案内される。ベビーカーでの入店も可能で、女性や子育て世代も利用しやすい環境を整えている。「通いやすい条件が全部そろっている」という声が継続率の高さを下支えしている。
Instagramでの情報発信も活発で、来店前に雰囲気やメニューを確認できる。整体・もみほぐし・パーソナルトレーニングと、目的に応じた入り方を選べる柔軟な構成で、初めての方には特に「何から始めたらいいか」をカウンセリングで整理してもらえる。「どんな質問も大歓迎」という言葉が、このジムの姿勢をそのまま表している。
